A challenge to stay awake #2
10:20
“I only went out for a walk
and finally concluded to stay out
till sundown,
for going out,
I found,
was really going in.”
[John Muir]
Semana 2 - Walk for your life.
Uma das melhores sensações que se pode ter na vida passa por descobrirmos que a nossa mente acompanha o nosso corpo, numa simbiose perfeita e alinhada. Mesmo que tudo à nossa volta esteja caótico e desarticulado. Mesmo que existam momentos em que pensamos que jamais conseguiremos sair desse universo em rebuliço. Tudo conseguimos, basta querermos/crermos.
Palavra de menina inerte e preguiçosa. =)
Para além do reiki, da meditação e (mais recentemente, mesmo que numa fase muito inicial - pouco ou nada sei ) do Yoga, adoro fazer caminhadas. Ajuda-me a estar mais desperta para o que realmente importa, a centrar a minha energia no que estou a fazer, a apreciar todos os detalhes da paisagem, a focar-me no caminho que estou a percorrer, nas minhas capacidades de ir mais além sem me preocupar minimamente com o tempo ou com o que (ainda) falta para chegar "à meta".
Que este desafio continue a despertar-me para o lado B' da vida. =)
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